Interkultureller Sport- und Austauschraum e.V. Fit in den Juni Damengymnastik im Freien 4x samstags (05.06./ 12.06./ 19.06./ 26.06.) 11 Uhr bis 12.30 Uhr für Mitglieder und Nichtmitglieder bzw. interessierte Damen im englischen Garten Nordteil. Treffpunkt: pünktlich um 11 Uhr am englischen Garten Nordteil, Grasmeierstrasse, Ecke …
Fit in den Juni Weiterlesen
Durch den 2. Lockdown haben wir uns im Zweier-Team „gewalkt“. Fast jeden Morgen vor dem Homeschooling eine Stunde Richtung Feringasee, Parks oder englischen Garten hat uns fit und bei Laune gehalten. Tipp: sucht Euch eine/n PartnerIn für’s regelmässige Rausgehen und Sporteln. Das motiviert und macht …
183km im Februar „gewalkt“ Weiterlesen
Da wir leider manchmal unsere Sporthalle nicht benutzen können, sei es wegen Schulferien, Feiertagen oder Corona gehen wir Damen auch gerne mal an die frische Luft, um etwas für unsere Gesundheit tun. Dieses Mal war unser Ziel der Vitaparcours im Perlacher Forst: ein sehr schöner …
Im Perlacher Forst Weiterlesen